Ylipaino ja painonhallinta

Etävastaanotto
painonpudotukseen

Kokonaisvaltainen tuki laihtumiseen, myös lääkehoitoa. Saatte juuri sen, mikä on teille aidosti tärkeää juuri nyt – selkeän seuraavan askeleen kohti vaikuttavaa ja turvallista hoitoa.

Laillistetut lääkärit Kirjaukset Kantaan Luottamuksellista
MediLux-lääkäri toivottaa tervetulleeksi etävastaanotolle
1,2 milj. aikuista Suomessa elää lihavuuden kanssa
jo 5 % painonpudotus voi tukea terveyttä ja hyvinvointia
79 € etävastaanotto — selkeä hinta, ei pakollisia paketteja
0 €* chat-tuki potilaalle
*saamme Kelalta 8 €

Tarvitsetko lääketieteellistä tukea painonpudotukseen?

Vastaa viiteen lyhyeen kysymykseen — saat heti suuntaa antavan arvion siitä, kannattaako sinun keskustella lääkärin kanssa. Ei sitoumusta jatkoon.

Pärjäänkö omin voimin — vai olisiko tuesta apua?
Nainen pohtii, tarvitseeko tukea painonhallintaan
Kysymys 1 / 5
noin 2 min maksuton

Lasketaan ensin painoindeksisi (BMI)

Syötä pituutesi ja painosi — BMI lasketaan automaattisesti.

BMI näkyy tässä, kun olet syöttänyt pituuden ja painon.
Suomalaista palvelua

Milloin lääkärin tuki on paikallaan?

Lihavuus on yhteydessä suureen osaan pitkäaikaissairauksista. Sinun ei tarvitse selvitä yksin — lääkärin arvio auttaa löytämään juuri sinulle sopivan polun.

BMI on 30 tai enemmän

Lihavuus on sairaus — et ole epäonnistunut, ja sinulla on oikeus saada hoitoa ja tukea samalla tavalla kuin mihin tahansa muuhun sairauteen.

BMI on 25–30 ja terveys huolettaa

Kohonnut verenpaine, esidiabetes, uniapnea tai nivelvaivat yhdessä ylipainon kanssa ovat hyvä syy keskustella lääkärin kanssa jo varhain.

Paino palaa aina takaisin

Jos olet laihduttanut monta kertaa ja paino palaa, kyse ei ole tahdonvoimasta. Taustalla voi olla tekijöitä, jotka kannattaa selvittää.

Paino vaikuttaa jaksamiseen

Väsymys, huono uni, matala mieliala tai liikkumisen vaikeus voivat liittyä painoon — ja helpottua jo maltillisella painonpudotuksella.

Neljä selkeää askelta lääkärin arvioon

Voit varata etävastaanoton ilman lähetettä. Vastaanotolla käydään läpi terveydentilasi, painonhallinnan taustatekijät sekä sinulle sopivat hoitovaihtoehdot.

1
maksuton

Tee soveltuvuustesti

Viisi kysymystä, noin kaksi minuuttia. Saat heti suuntaa antavan arvion tilanteestasi.

2
5 min

Täytä esitietolomake

Kerrot taustatietosi turvallisesti verkossa ennen vastaanottoa — lääkäri perehtyy niihin etukäteen.

3
79 €

Etävastaanotto

Kätevästi chatissa — halutessasi myös videolla tai puhelimitse. Lääkäri arvioi kokonaistilanteesi ja laatii yksilöllisen suunnitelman.

4
chat 0 €

Seuranta ja tuki

Et jää yksin: chat-tuki koko hoitojakson ajan sekä laboratorioseuranta ja valmennus tarpeen mukaan.

Sami Elias Jarulainen, yleislääkäri, MediLuxin vastuulääkäri
Suomessa noin 1,2 miljoonalla aikuisella on lihavuutta — keskimäärin 25 kiloa ylipainoa. Tärkeintä on, ettei kukaan jää tilanteensa kanssa yksin. Jo maltillinen, lääkärin tukema painonpudotus parantaa terveyttä, unta ja jaksamista merkittävästi.

Sami Elias Jarulainen

Yleislääkäri, MediLuxin vastuulääkäri

Sami Elias Jarulainen

Avara HealthAvara Healthin johtavat asiantuntijat

Yhdessä lääkäreidemme kanssa teistä huolehtii myös oikeaan ravitsemukseen ja fyysiseen aktiivisuuteen erikoistunut tiimi – kumppanimme Avara Healthin johtavat asiantuntijat.

Markus Saaristo

Liikuntatieteiden maisteri, liikuntabiologi

Mirka Saaristo

Auktorisoitu personal trainer

Benjamin Ahlblad

Auktorisoitu ravintovalmentaja

Kaikki asiakkaamme saavat hoidon alkuvaiheessa Avara Healthin asiantuntijoilta perussuosituksia. Halutessanne voitte osallistua myös ravitsemus- ja liikuntaohjelmaan, johon sisältyy ympärivuorokautinen tuki projektin sovelluksen chatissa. Mediluxin asiakkaille ohjelma on saatavilla erikoisalennuksella: 20 % normaalihinnasta.
Lue lisää

Selkeä ja läpinäkyvä hinta

Monet klinikat perustelevat palveluidensa hinnan ”pakollisilla paketeilla”. Me tarjoamme sinulle vain sen, millä on juuri nyt todellista merkitystä.

Ei pakollisia paketteja, ei piilokuluja. Maksat vastaanotosta — kaikki lisäpalvelut ovat valinnaisia ja hinnat kerrotaan etukäteen.
CHAT
Ensikäynti Vaihe 1 · 2 kuukautta Hoidon aloitus: esitietolomake, etäkonsultaatio ja ohjelman käynnistys.
Esitietolomakkeen täyttö
Etäkonsultaatio — video, puhelin tai chat potilaan valinnan mukaan
Lähete laboratoriotutkimuksiin — lääketieteellisen tarpeen mukaan
Lääkärin yksilöllinen arvio ja hoitosuunnitelma
Avara Health -valmennusohjelma — liikunta ja ravinto Suomen johtavilta asiantuntijoilta (haluttaessa)

Konsultaatio

79 €

 

Laboratoriolähete

0 €19 €

Normaalihinta 19 €

Avara Health -valmennus

-20%

hinnasta · haluttaessa

Chat-tuki

0 €

potilaalle


Chat-tuki 2 kuukauden ajan:

Voinnin ja hoidon etenemisen seuranta
Laboratoriotutkimuksiin liittyvä ohjaus tarvittaessa
Suunnitelman tarkistus tarvittaessa
Seurantakäynti Vaihe 2 · 12 kuukautta Kokeilujakson arviointi, hoidon tarkistus ja suunnitelma seuraavalle 12 kuukaudelle.
Esitietolomakkeen täyttö
Kokeilujakson arviointi
Hoidon etenemisen läpikäynti
Ravitsemuksen ja elintapojen arviointi
Laboratoriotutkimusten arviointi tarvittaessa
Jatkosuunnitelma lääkärin arvion perusteella

Etävastaanotto

79 €

 

Laboratoriolähete

0 €19 €

Normaalihinta 19 €

Avara Health -valmennus

-20%

hinnasta · haluttaessa

Chat-tuki

0 €

potilaalle


Chat-tuki 12 kuukauden ajan:

Voinnin ja hoidon etenemisen seuranta
Laboratoriotutkimuksiin liittyvä ohjaus tarvittaessa
Suunnitelman tarkistus tarvittaessa
Hoidon jatkaminen Vaihe 3 · 6 kk välein Hoidon ja laboratoriotulosten seuranta kuuden kuukauden välein.
Esitietolomakkeen täyttö
Etävastaanotto — tilanteen arviointi
Laboratoriotutkimukset — sisältyvät käynnin hintaan (tarvittaessa)
Lääkärin yksilöllinen arvio ja hoitosuunnitelma

Etävastaanotto

 

Lab. tutkimukset

Normaalihinta 19 €

Avara Health -valmennus

hinnasta · haluttaessa

Chat-tuki

potilaalle


Chat-tuki 12 kuukauden ajan:

Voinnin ja hoidon etenemisen seuranta
Laboratoriotutkimuksiin liittyvä ohjaus tarvittaessa
Suunnitelman tarkistus tarvittaessa

Hoidon seuranta chatissa

0 €

potilaalle koko hoitojakson ajan

sisältyy hoitoon
Vaihe 1 — 2 kk
Vaihe 2 — 12 kk
Vaihe 3 — 6 kk välei

Hoidon seuranta chatissa

0 €

potilaalle koko hoitojakson ajan

Vaihe 1 — 2 kk
Vaihe 2 — 12 kk
Vaihe 3 — 12 kk

Ohjelman kesto

2+ kk

Tutkimukset

Kaikissa hoitovaiheissa

Chat-seuranta potilaalle

0 €

Avara Health -valmennus

-20%

Näin asiakkaamme kertovat etäpalveluista

Ei epäselviä tai keinotekoisia asiakastyytyväisyysindeksejä – vain todellisia arvioita ja aitoja palautteita potilailtamme.

Usein kysytyt kysymykset

Etävastaanotto toteutuu oletuksena chatissa, mutta voit valita itsellesi sopivimman vaihtoehdon: chatin, videon tai puhelun. Lääkäri tutustuu etukäteen esitietolomakkeeseesi ja Kanta-sairaushistoriaasi arvioidakseen terveydentilaasi. Vastaanotolla voit kysyä lääkäriltä mieltäsi askarruttavia asioita ja keskustella sinulle sopivista hoitovaihtoehdoista.

Painoon ja kehonkuvaan liittyvissä asioissa tärkeintä on turvallinen ja kunnioittava lähestymistapa. Moni epäröi hakea apua, koska pelko leimautumisesta tai epäonnistumisesta voi olla lamaannuttava.

Me ymmärrämme, että kynnys hakeutua lihavuuden lääkehoidon arviointiin voi olla korkea. Siksi olemme tehneet hoitoon hakeutumisesta mahdollisimman yksinkertaista ja vaivatonta: ei jonottamista tai turhia käyntejä, vaan rauhallinen ja asiantunteva vastaanotto verkossa — sinun ehdoillasi ja sinun hyvinvointisi etusijalla.

Jos painonhallintayrityksesi eivät ole tuottaneet tulosta ja koet tarvitsevasi lääkärin apua, aloita laskemalla painoindeksisi (BMI). Lihavuuden lääkehoitoa voidaan harkita, jos painoindeksisi on vähintään 30 tai vähintään 27 ja sinulla on painoon liittyviä liitännäissairauksia, kuten tyypin 2 diabetes tai korkea verenpaine.

Ylipainon arviointi perustuu tavallisesti kehon painoindeksiin eli BMI:iin (Body Mass Index), joka lasketaan jakamalla paino (kg) pituuden (m) neliöllä. Painoindeksin avulla arvioidaan, onko pituuden ja painon suhde toisiinsa sopivalla tasolla.

Jos painoindeksi on 18–25, painon määritellään olevan normaalilla ja terveellisellä tasolla. Jos painoindeksi on 25-30, kyseessä on lievä ylipaino. Arvot 30-35 määritellään puolestaan merkittäväksi lihavuudeksi. Painoindeksin ollessa 35 tai enemmän kyse on vaikeasta lihavuudesta.

Nykyään painon arvioinnissa huomioidaan yhä useammin myös vyötärönympärysmitta. Vatsan seudulle kertyvä rasva on terveydelle haitallisempaa kuin lantion tai reisien alueelle kertynyt rasva. Naisilla vyötärölihavuuden raja on 88 cm, miehillä 102 cm. Mikäli vyötärön ympärysmitta on tätä suurempi, elimistössä on todennäköisesti liikaa sisäelinten ympärille kertynyttä rasvaa, mikä lisää merkittävästi terveysriskejä.

Kyllä, lihavuuden lääkehoito on mahdollista aloittaa tietyin edellytyksin (Mounjaro, Wegovy, Ozempic, Mysimba, Orlistat, Rybelsus, Saxenda tai Qsiva). Hoito voidaan aloittaa, mikäli:

  • painoindeksi (BMI) on yli 27, ja lihavuuteen liittyy jokin muu sairaus, kuten korkea verenpaine tai tyypin 2 diabetes;
  • painoindeksi on 30 tai enemmän.

Voit laskea oman painoindeksisi helposti käyttämällä BMI-laskuria, joka löytyy tästä: BMI-laskuri.

Hoito arvioidaan aina yksilöllisesti, potilaan turvallisuus ja tarpeet huomioiden.

Kyllä. Vastaustesi perusteella lääkäri voi suositella sinulle lisätutkimuksia.

Voit myös itse pyytää sitä, jolloin lääkäri kirjoittaa sinulle maksullisen lähetteen laboratoriokokeisiin. Meillä hoidossa oleville asiakkaille lähetteen hinta on 0 €, ja muille asiakkaille normaalihinta on 19 €.

Lähetettä voidaan käyttää sekä julkisella että yksityisellä sektorilla. Laboratoriokokeiden suuntaa-antavat hinnat voi tarkistaa täältä.

Laboratoriotulosten perusteella hoitosuunnitelmaa voidaan tarvittaessa tarkentaa tai muuttaa.

Hoitosuunnitelma laaditaan aina yksilöllisesti lääkärin arvion perusteella. Lääkäri huomioi terveydentilanne, painonhallinnan tavoitteet ja aiemmat keinot sekä arvioi, voisivatko nykyaikaiset, tutkimusnäyttöön perustuvat vaihtoehdot tukea painonpudotustanne turvallisesti.

Kyllä. Potilaanamme sinulla on oikeus rajoittamattomaan määrään etäkonsultaatiota hoidon aikana — vieläpä ilman lisämaksuja.

Konsultaatiossa käsiteltävät aihealueet on tarkasti määritelty. Voit olla yhteydessä meihin, mikäli:

  • hoidon aikana ilmenee haittavaikutuksia;
  • annostusta tarvitsee muuttaa;
  • lääkkeen vaihto vastaavaan valmisteeseen on tarpeen;
  • hoito ei tuota toivottua tulosta;
  • haluat kysyä eri lääkkeiden yhteensopivuudesta.

Etäkonsultaatioaika on kestoltaan enintään 10 minuuttia, ja niitä voi olla enintään yksi päivässä. Voit valita joko chat- tai videovastaanoton.

Hoidon aikana etäkonsultaatiot ovat potilaalle maksuttomia. Medilux saa Kela-korvauksena 8 € chat-vastaanotosta.

Huomioithan, että mikäli haluat aloittamasi hoidon ensimmäisten kahden kuukauden jälkeen uusia reseptin vuodeksi, se ei sisälly maksuttomiin etäkonsultaatiopalveluihin.

Reseptin uusiminen edellyttää täysimittaista uusintakäyntiä (69€), jossa lääkäri arvioi hoitohistoriasi uudelleen ottaen huomioon hoitosi aikana ilmenneet mahdolliset haittavaikutukset, saavutetut tulokset ja muut olennaiset asiat.

Reseptin uusimisen jälkeen sinulla on oikeus maksuttomaan lääkärin etäkonsultaatioon koko reseptin voimassaolon ajan (1 vuosi) samoilla ehdoilla kuin hoidon ensimmäisten kahden kuukauden aikana.

Laihdutuslääkkeiden vaikuttavat aineet eivät välttämättä ole yhteensopivia muiden käyttämiesi lääkkeiden kanssa tai eivät sovi sinulle, jos sinulla on jokin perussairaus. Vain lääkäri voi arvioida lääkkeen mahdolliset riskit ja sen, sopiiko valmiste juuri sinulle.

Verkkoapteekeissa ilman reseptiä myytävät laihdutuslääkkeet ovat useimmiten niin sanottuja geneerisiä rinnakkaisvalmisteita, jotka voivat aiheuttaa vakavia terveyshaittoja. Tutkimusten mukaan tällaisten tuotteiden laatu on usein heikko eikä niiden sisältöä valvota asianmukaisesti. Tällaisten tuotteiden kohdalla et siis voi tietää, mitä todella saat ja miten se vaikuttaa elimistöösi.

Lähes kaikki tällaiset rinnakkaisvalmisteet tuodaan maahan laittomasti. Vaikka verkkoapteekki vaikuttaisi verkkosivujen perusteella suomalaiselta, lääkkeet toimitetaan lähes aina ulkomailta. Tällaisista verkkoapteekeista tilaaminen voi johtaa tulliselvityksiin, sakkoihin tai jopa rikosoikeudellisiin seuraamuksiin.

Emme myy lääkkeitä itse. Kun lääkäri on määrännyt sinulle lääkkeen, saat sähköisen reseptin Kanta-järjestelmään ja voit helposti etsiä Googlella haluamasi suomalaisen verkkoapteekin, josta voit tilata alkuperäiset lääkkeet suoraan verkosta.

Useimmiten reseptilääkkeet toimitetaan nopeasti, jopa vuorokaudessa. Lisäksi niiden hinnat ovat aina edullisemmat kuin monissa verkkoapteekeissa ilman reseptiä myytävien rinnakkaisvalmisteiden, joiden toimitus voi kestää jopa kaksi viikkoa.

Voit valita toimituksen kotiin tai noutaa lääkkeesi lähimmästä pakettiautomaatista

Tärkeää huomioitavaa: Jotkut laihdutusinjektiolääkkeet vaativat kylmäsäilytyksen eikä niitä voida toimittaa postitse. Tällaisten lääkkeiden toimitus onnistuu ainoastaan apteekkinoudolla.

Lääkityksen alkuvaiheessa mahdollisesti ilmenevät haittavaikutukset ovat usein lieviä ja ohimeneviä. Ne helpottavat yleensä muutaman viikon kuluessa, kun elimistö tottuu lääkitykseen. Näillä keinoilla voit lievittää mahdollisia oireita:

  • Syö kevyitä ja pieniä annoksia useita kertoja päivässä.
  • Vältä rasvaisia, mausteisia ja raskaita ruokia. Helposti sulavat ateriat, kuten keitot, voivat helpottaa oloa.
  • Huolehdi riittävästä nesteytyksestä, erityisesti jos oireisiin liittyy oksentelua.
  • Lepää tarpeeksi ja kuuntele kehoasi.
  • Veden juonti, lepo ja tarvittaessa apteekista saatavat käsikauppalääkkeet auttavat päänsärkyyn.
  • Suosi vähärasvaista ja vatsaystävällistä ruokavaliota.
  • Mikäli oireet jatkuvat tai häiritsevät toimintakykyäsi, ota yhteyttä lääkäriin. Annostusta voidaan tarvittaessa säätää.

Kyllä. Pelkkä lääkehoito ei välttämättä tuo toivottuja tuloksia, jos sitä ei yhdistetä elämäntapamuutoksiin tai jos hoitoa ei seurata ammattilaisen toimesta.

📉 Mistä syistä lihavuuden lääkehoito voi epäonnistua?

  • Riittämätön painonpudotus: Jos paino laskee alle viisi prosenttia lähtöpainosta kolmen ensimmäisen kuukauden aikana, hoitovaste on riittämätön. Tällöin lääkäri voi suositella hoitomuodon vaihtamista.
  • Ei muutoksia elintavoissa: Lääkehoito ei riitä yksinään painonpudotukseen – tarvitaan myös ruokavaliomuutoksia ja liikuntaa. Jos elintapoihin ei tehdä muutoksia, pudotetut kilot tulevat takaisin lääkehoidon lopettamisen jälkeen.
  • Yksilöllinen hoitovaste: Kaikki eivät reagoi lääkkeisiin samalla tavalla. Joillakin lääkkeet vaikuttavat vähäisesti tai eivät ollenkaan, mikä saattaa tuottaa pettymyksiä.
  • Haittavaikutukset ja riskit: Lääkkeet voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, ripulia, huimausta tai muita oireita, mikä saattaa johtaa hoidon keskeyttämiseen.

Tehokkain laihdutusruokavalio perustuu tieteellisesti tutkittuihin malleihin ja ottaa yksilöllisesti huomioon erilaiset tarpeet.

Tutkimusten mukaan pysyviä tuloksia saavutetaan parhaiten ruokavaliolla, joka:

  • sisältää runsaasti kuitua ja proteiinia,
  • sisältää vain vähän sokereita ja nopeasti imeytyviä hiilihydraatteja,
  • perustuu energiansaannin vähentämiseen ilman äärimmäisiä rajoituksia,
  • ja jota on helppo noudattaa arjessa pitkällä aikavälillä

Tieteellisesti tutkittuja ja hyviksi havaittuja vaihtoehtoja ovat mm. Välimeren ruokavalio, kasvispainotteinen ruokavalio ja vähähiilihydraattinen ruokavalio, jos ne on suunniteltu asiantuntevasti.

📄 Tutustu eri vaihtoehtoihin ja valitse itsellesi sopivin täältä.

Painonpudotuslaskurimme perustuu tieteellisiin laskentaperusteisiin ja ottaa huomioon yksilölliset tekijät, kuten iän, painon, pituuden ja aktiivisuustason.

Laskurin avulla voit arvioida, kuinka paljon, kuinka nopeasti ja kuinka suurella energiamäärällä painoa olisi hyvä pudottaa.

📊 Kokeile laskuria täällä.

Kaikki tiedot käsitellään luottamuksellisesti terveydenhuollon tietosuojavaatimusten mukaisesti.

Ota ensimmäinen askel jo tänään

Aloita maksuttomalla soveltuvuustestillä tai varaa aika suoraan lääkärin etävastaanotolle. Ilman lähetettä, ilman jonoja.

Etävastaanottopalvelut
Valitkaa teille sopivin vastaanottotapa

Palvelun yhteydessä näkyvät asiakkaan hinta ja Kela-korvaus.

Video, puhelu tai chat – sopii silloin, kun diagnoosin ja sähköisen reseptin lisäksi saatat tarvita myös sairauslomatodistuksen.

Chat-vastaanotto – nopea vaihtoehto hoidon aloittamiseen ja ohjeiden saamiseen ilman sairauslomatodistusta.